ストレス冷えにも♪

大分市賀来でマタニティマッサージ
産後の骨盤ケアでスタイルアップ サロン


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こんにちは、吉良です＾＾

今日は妊婦さんが来てくれました
来月出産予定です。元気な赤ちゃんが生まれますように。

今日はストレスについて。

最近意外に多いのが、ストレス冷え

ストレスがたまると全身の血管が収縮し、
血行不良により体温が低下します。

そんなときは身体を温めましょう

38～40度のお湯に最低10分はつかると良いですね。
温めると血行もよくなり、なにより
『幸せホルモン』セロトニンが分泌され気分もします。

施術でならふくらはぎを整えるのがポイントですが
下ごしらえに、まずは足の裏からです


かかとがほぐれると
ふくらはぎの緊張もゆるみやすいのです

身体つきを整え巡りがよくなる筋膜リリース施術の流れ
身体のラインを整える筋膜リリーステクニック
青い部分をクリックしてね＾＾

当店の骨盤ケア&筋膜リンパメニューはこちらから＾＾


大分市大字賀来4121トレステーラ賀来Ⅱ301　　　　　　　　　　　　　　　　　
駐車場あり2番　
完全予約制24時間受付（電話は23時まで）
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