お風呂で行えるダイエット！！

大分市賀来でマタニティマッサージ
産後の骨盤ケアでスタイルアップ サロン


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今日のテーマはお風呂でダイエットです

お腹へのセルフマッサージでお通じ改善

お湯に浸かりながらお腹マッサージをしましょう

やり方は簡単

おへそのあたりを、「の」を描くようにマッサージするだけ

指を使ってもいいですしこぶしや手の付け根を使ってもOK。

腸が刺激されお通じを良くすることができます

美肌は内側のお掃除から

お肌もキレイになりますし

体重も確実に減りやすくなりますよ

骨盤すっきり筋膜リリースの流れ
身体のラインを整える筋膜リリーステクニック
青い部分をクリックしてね＾＾

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大分市大字賀来4121トレステーラ賀来Ⅱ301　　　　　　　　　　　　　　　　　
駐車場あり2番　
完全予約制24時間受付（電話は23時まで）
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