脚のむくみについての考え方

大分市にある産前産後のボディメイク専門　グリゾーン
キレイに痩せたいをお手伝いします。鍵は筋膜にあり！


脚のむくみに悩まされている方多いですね
今日はむくみについてです。

足の画像

これらの骨が靭帯などで
がっちりと固定されています。

そして足を動かす筋肉の多くは
膝のあたりまでつながっています。

足先をちょっと動かしてみても
膝の近くの筋肉まで動いているのが
わかるはずです＾＾

ということは、足先が縮こまっていたり
外反母趾などで変形して動きが悪くなっていると
足全体の動きが悪くなってしまうと
考えられませんか？？


ふくらはぎのむくみがある場合でも
足先や足の裏のアーチ、足首の状態も
大事です。


機能的に体が動いていると（つまり姿勢が良いこと）
脚全体で連動して動くということは
むくみを自然と遠ざけることになります。




足を満たしてあげると
満足します

歩くだけでむくみが改善される脚が
理想ですね


こんな方に当サロンはオススメです！！

漫画で分かりやすくサロンの説明をしています　
良かったらクリックしてみてください＾＾↑

ダイエット前の下準備
産前産後のボディラインの改善
だるさ･快適なお身体をキープする定期的なメンテナンス

痩せる鍵は筋膜＆骨盤にあり！
大分市賀来にある産前産後の
ボディメイクサロン吉良でした。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
産前産後のボディデザイン
◼︎50分 4500円
筋膜＆骨盤矯正
◼︎80分 6000円
全身+フェイシャル付き
◼︎120分 10000円
※どのコースを受けたら良いか迷うなら
来店時に決めて頂いても大丈夫です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

大分市大字賀来4121トレステーラ賀来Ⅱ 301号　　
駐車場2番におとめください。
完全予約制24時間受付（電話は23時まで）
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大分市 産前産後の骨盤ケアサロン

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