大分市賀来にある骨盤矯正サロン 産後ダイエットの前に！

大分市賀来でマタニティマッサージ
産後の骨盤ケアでスタイルアップ サロン


初めての方はこちらから

こんにちは、吉良です＾＾

今日は骨盤がひろがる座り方についてです。

あなたは普段どんな姿勢でテレビを見たり
家で過ごされていますか

正座、横座り、足組み座り、あぐら、よっかかり
ソファー、体育座り、ぺちゃんこ座り・・・

タイトルの骨盤がひろがり
ハート型を四角型にしてしまう座り方

それはぺちゃんこ座りです。

骨盤を逆三ハート形から
四角形に変形させてしまいます

女性は骨盤に柔軟性がある反面
普段の姿勢の影響を受けやすいです。

お気をつけくださいね

身体つきを整え巡りがよくなる筋膜リリース施術の流れ
身体のラインを整える筋膜リリーステクニック
青い部分をクリックしてね＾＾

当店の骨盤ケア&筋膜リンパメニューはこちらから＾＾


大分市大字賀来4121トレステーラ賀来Ⅱ301　　　　　　　　　　　　　　　　　
駐車場あり2番　
完全予約制24時間受付（電話は23時まで）
----------------------------------------------------------------------------------------
土・日・祝日も営業♪
大分市でマタニティマッサージ、産後の骨盤矯正をお探しの方へ

肩甲骨はがし


骨盤矯正


太もも痩せもお任せ骨盤・O脚調整士です


090-7381－0452最終受付２１時00分まで。

お気軽にお申し付けください＾＾
お問い合わせはこちらから（24時間OK）

【完全予約制】
【営業時間】１０：００～２２：００（最終受付２１時00分）
【定休日】　不定休
【住所】大分市大字賀来4121トレステーラ賀来Ⅱ301　　　　　　　　　　　　　　　　　
駐車場あり2番　
完全予約制24時間受付（電話は23時まで）

  

大分市賀来でマタニティマッサージ
産後の骨盤ケアでスタイルアップ サロン


初めての方はこちらから

こんにちは、吉良です＾＾

今日は
身体（骨盤）のゆがみを整える生活習慣についてです

テレビはよく見るほうですか
食事の席はいつも一緒ですか
同じ姿勢でばかり授乳をしていませんか

偏った姿勢になりがちです

変えることができるのなら定期的に
テレビやソファーの位置を変えたり
席を替えたりすることをおすすめします

姿勢の癖をつけにくくすることが大切です

身体つきを整え巡りがよくなる筋膜リリース施術の流れ
身体のラインを整える筋膜リリーステクニック
青い部分をクリックしてね＾＾

当店の骨盤ケア&筋膜リンパメニューはこちらから＾＾


大分市大字賀来4121トレステーラ賀来Ⅱ301　　　　　　　　　　　　　　　　　
駐車場あり2番　
完全予約制24時間受付（電話は23時まで）
----------------------------------------------------------------------------------------
土・日・祝日も営業♪
大分市でマタニティマッサージ、産後の骨盤矯正をお探しの方へ

肩甲骨はがし


骨盤矯正


太もも痩せもお任せ骨盤・O脚調整士です


090-7381－0452最終受付２１時00分まで。

お気軽にお申し付けください＾＾
お問い合わせはこちらから（24時間OK）

【完全予約制】
【営業時間】１０：００～２２：００（最終受付２１時00分）
【定休日】　不定休
【住所】大分市大字賀来4121トレステーラ賀来Ⅱ301　　　　　　　　　　　　　　　　　
駐車場あり2番　
完全予約制24時間受付（電話は23時まで）

  

大分市賀来でマタニティマッサージ
産後の骨盤ケアでスタイルアップ サロン


初めての方はこちらから

こんにちは、吉良です＾＾

骨盤の状態を気にする方
多いですね

圧倒的に女性です。
今まで男性で骨盤矯正に
興味をもって来てくれた方はいません。

骨盤のゆがみとは全体のバランスの崩れとして
あらわれています。骨盤だけ調整すれば
解決すると言うものではありません。

ですが産後に限っては
骨盤が大きく動くため
骨盤ケアはとっても大事だと考えています。

骨盤と股関節の状態が変ると
太ももにも影響が出ます。

産後の体型の変化が気になる方は
ぜひ一度お試しくださいね

身体つきを整え巡りがよくなる筋膜リリース施術の流れ
身体のラインを整える筋膜リリーステクニック
青い部分をクリックしてね＾＾

当店の骨盤ケア&筋膜リンパメニューはこちらから＾＾


大分市大字賀来4121トレステーラ賀来Ⅱ301　　　　　　　　　　　　　　　　　
駐車場あり2番　
完全予約制24時間受付（電話は23時まで）
----------------------------------------------------------------------------------------
土・日・祝日も営業♪
大分市でマタニティマッサージ、産後の骨盤矯正をお探しの方へ

肩甲骨はがし


骨盤矯正


太もも痩せもお任せ骨盤・O脚調整士です


090-7381－0452最終受付２１時00分まで。

お気軽にお申し付けください＾＾
お問い合わせはこちらから（24時間OK）

【完全予約制】
【営業時間】１０：００～２２：００（最終受付２１時00分）
【定休日】　不定休
【住所】大分市大字賀来4121トレステーラ賀来Ⅱ301　　　　　　　　　　　　　　　　　
駐車場あり2番　
完全予約制24時間受付（電話は23時まで）  

大分市賀来でマタニティマッサージ
産後の骨盤ケアでスタイルアップ サロン


初めての方はこちらから

こんにちは、吉良です＾＾

骨格を動かしたり、支えている筋肉は
骨格のずれやゆがみを正常な位置に戻してくれる
大事な働きもしています。

最近では筋肉を包み込んでいる
筋膜の重要性もテレビや雑誌などでも
目にするようになりました。

ストレスや偏った動作などで
筋肉や筋膜が硬くなってしまうと
身体のゆがみが定着してしまいます。

骨盤を引き締めたり、腰痛予防に
『腹筋を鍛えています』
と言われる方がたまにいますが

一部の筋肉だけ鍛えるのもどうでしょうか。。

女性の場合は鍛えるのも良いのですが
骨盤は生理にあわせて
閉じたり開くものです。

骨盤まわりを柔軟にするのが大事です

身体つきを整え巡りがよくなる筋膜リリース施術の流れ
身体のラインを整える筋膜リリーステクニック
青い部分をクリックしてね＾＾

当店の骨盤ケア&筋膜リンパメニューはこちらから＾＾


大分市大字賀来4121トレステーラ賀来Ⅱ301　　　　　　　　　　　　　　　　　
駐車場あり2番　
完全予約制24時間受付（電話は23時まで）
----------------------------------------------------------------------------------------
土・日・祝日も営業♪
大分市でマタニティマッサージ、産後の骨盤矯正をお探しの方へ

肩甲骨はがし


骨盤矯正


太もも痩せもお任せ骨盤・O脚調整士です


090-7381－0452最終受付２１時00分まで。

お気軽にお申し付けください＾＾
お問い合わせはこちらから（24時間OK）

【完全予約制】
【営業時間】１０：００～２２：００（最終受付２１時00分）
【定休日】　不定休
【住所】大分市大字賀来4121トレステーラ賀来Ⅱ301　　　　　　　　　　　　　　　　　
駐車場あり2番　
完全予約制24時間受付（電話は23時まで）  

大分市賀来でマタニティマッサージ
産後の骨盤ケアでスタイルアップ サロン


初めての方はこちらから

こんにちは、吉良です＾＾

『出産後に便秘になりました』
とおっしゃる方がいます

産後の便秘について

姿勢の面から考えてみると

妊婦中はは腹筋が使えなかったため

おなかの筋肉が弱くなり、

力むことが難しくなっていることが考えられます

尿漏れ対策にもなるので

産後は骨盤底を意識した

体操なども積極的に取り入れると良いですね

骨盤底はさまざまな部分と連動して影響を与えます。

他に、

便秘に効く食べ物をあげました。

良かったら参考になさってください

【穀類】　玄米、オートミール、胚芽米

【野菜】　ゴボウ、春菊、切り干し大根、もやし、ホウレン草、さやいんげん

【海藻類】　ひじき(干）、まこんぶ(干）、あまのり(干）

【豆類】　おから、大豆、あずき、納豆

※当店では固まってしまった骨盤底のリリース（解放）
も同意の基にしています。


産後のエクササイズ前に行うと
たいへん効果的です

身体つきを整え巡りがよくなる筋膜リリース施術の流れ
身体のラインを整える筋膜リリーステクニック
青い部分をクリックしてね＾＾

当店の骨盤ケア&筋膜リンパメニューはこちらから＾＾


大分市大字賀来4121トレステーラ賀来Ⅱ301　　　　　　　　　　　　　　　　　
駐車場あり2番　
完全予約制24時間受付（電話は23時まで）
----------------------------------------------------------------------------------------
土・日・祝日も営業♪
大分市でマタニティマッサージ、産後の骨盤矯正をお探しの方へ

肩甲骨はがし


骨盤矯正



太もも痩せもお任せ骨盤・O脚調整士です


090-7381－0452最終受付２１時00分まで。

お気軽にお申し付けください＾＾
お問い合わせはこちらから（24時間OK）

【完全予約制】
【営業時間】１０：００～２２：００（最終受付２１時00分）
【定休日】　不定休
【住所】大分市大字賀来4121トレステーラ賀来Ⅱ301　　　　　　　　　　　　　　　　　
駐車場あり2番　
完全予約制24時間受付（電話は23時まで）  

大分市賀来でマタニティマッサージ
産後の骨盤ケアでスタイルアップ サロン


初めての方はこちらから
こんにちは、吉良です＾＾

産後5ヶ月のママがお子さんを連れて
来店くださいました

施術の間だけみると
可愛い！楽しい！で過ごせますが、
実際1日中赤ちゃんの泣き、構ってエネルギーを
受け止めるのはやはり大変ですよね

やはりママさんは大変だなあと思います。

僕には2人の子供がいますが
2人目の子供が生まれて何ヶ月か経った頃に
嫁さんが体調不良でしばらく入院したことがありました。

何日か自分がみてた頃があったけど
ほんと大変だった
入院している病院に連れて行ったら子供が母親をわからず
嫁がショックを受けていました

話しがそれましたが
当店は赤ちゃん連れokの整体サロンです

骨盤ケアがメインですが
部分的な集中ケアも承ります

もう身体限界
と身も心もつかれきってしまう前に、
ぜひ、お気軽にご利用ください

身体つきを整え巡りがよくなる筋膜リリース施術の流れ
身体のラインを整える筋膜リリーステクニック
青い部分をクリックしてね＾＾

当店の骨盤ケア&筋膜リンパメニューはこちらから＾＾


大分市大字賀来4121トレステーラ賀来Ⅱ301　　　　　　　　　　　　　　　　　
駐車場あり2番　
完全予約制24時間受付（電話は23時まで）
----------------------------------------------------------------------------------------
土・日・祝日も営業♪
大分市でマタニティマッサージ、産後の骨盤矯正をお探しの方へ

肩甲骨はがし


骨盤矯正



太もも痩せもお任せ骨盤・O脚調整士です


090-7381－0452最終受付２１時00分まで。

お気軽にお申し付けください＾＾
お問い合わせはこちらから（24時間OK）

【完全予約制】
【営業時間】１０：００～２２：００（最終受付２１時00分）
【定休日】　不定休
【住所】大分市大字賀来4121トレステーラ賀来Ⅱ301　　　　　　　　　　　　　　　　　
駐車場あり2番　
完全予約制24時間受付（電話は23時まで）  

大分市賀来でマタニティマッサージ
産後の骨盤ケアでスタイルアップ サロン


初めての方はこちらから
こんにちは、吉良です＾＾

『ブーツが履きやすくなりました！』

ロングブーツでいらっしゃる患者さんから、

施術後、靴を履く際によくいただく言葉

巡りがよくなり、余計なむくみが引き

本来の脚に戻れました

今回は股関節と骨盤ケアでふくらはぎがしゅっと

張りが取れ、ゆるんでいきました

ふくらはぎが機能してくると

全身の巡りが変ってきます

喜んでいただけてとっても嬉しいです

身体つきを整え巡りがよくなる筋膜リリース施術の流れ
身体のラインを整える筋膜リリーステクニック
青い部分をクリックしてね＾＾

当店の骨盤ケア&筋膜リンパメニューはこちらから＾＾


大分市大字賀来4121トレステーラ賀来Ⅱ301　　　　　　　　　　　　　　　　　
駐車場あり2番　
完全予約制24時間受付（電話は23時まで）
----------------------------------------------------------------------------------------
土・日・祝日も営業♪
大分市でマタニティマッサージ、産後の骨盤矯正をお探しの方へ

肩甲骨はがし


骨盤矯正



太もも痩せもお任せ骨盤・O脚調整士です


090-7381－0452最終受付２１時00分まで。

お気軽にお申し付けください＾＾
お問い合わせはこちらから（24時間OK）

【完全予約制】
【営業時間】１０：００～２２：００（最終受付２１時00分）
【定休日】　不定休
【住所】大分市大字賀来4121トレステーラ賀来Ⅱ301　　　　　　　　　　　　　　　　　
駐車場あり2番　
完全予約制24時間受付（電話は23時まで）



  

大分市賀来でマタニティマッサージ
産後の骨盤ケアでスタイルアップ サロン


初めての方はこちらから
こんにちは、吉良です＾＾

骨盤のゆがみが気になる
骨盤矯正に興味がある
方は参考になさってください

□左右で身体のひねりやすさが違う

□歩いているとスカートがずれていく

□仰向けになると足先の開きが違う

□いつも同じ側の肩にカバンをかける

□横になってテレビを見ることが多い、頬杖をよくかく

□靴の裏の減り方が左右違う

□脚がむくみやすい、生理痛、便秘がち

□脚を組む方だ

□片足に重心を置いてよく立っている

□横座り、女の子座りをよくするほうだ

□お尻のえくぼができるあたりが痛くなる

半分以上、当てはまるなら
身体のバランスが少し崩れているかもしれません

骨盤ケアをおすすめします

身体つきを整え巡りがよくなる筋膜リリース施術の流れ
身体のラインを整える筋膜リリーステクニック
青い部分をクリックしてね＾＾

当店の骨盤ケア&筋膜リンパメニューはこちらから＾＾


大分市大字賀来4121トレステーラ賀来Ⅱ301　　　　　　　　　　　　　　　　　
駐車場あり2番　
完全予約制24時間受付（電話は23時まで）
----------------------------------------------------------------------------------------
土・日・祝日も営業♪
大分市でマタニティマッサージ、産後の骨盤矯正をお探しの方へ

肩甲骨はがし


骨盤矯正



太もも痩せもお任せ骨盤・O脚調整士です


090-7381－0452最終受付２１時00分まで。

お気軽にお申し付けください＾＾
お問い合わせはこちらから（24時間OK）

【完全予約制】
【営業時間】１０：００～２２：００（最終受付２１時00分）
【定休日】　不定休
【住所】大分市大字賀来4121トレステーラ賀来Ⅱ301　　　　　　　　　　　　　　　　　
駐車場あり2番　
完全予約制24時間受付（電話は23時まで）



  

大分市賀来でマタニティマッサージ
産後の骨盤ケアでスタイルアップ サロン


初めての方はこちらから
こんにちは、吉良です＾＾

女性の骨盤が大きく開くときは
出産のときですね

出産までの間に骨盤は大きく変化し
この急激な変化が身体に負担をかけ
腰痛など不調の原因になることも。

この時期はホルモンの関係で
骨盤をきちっとしめているじん帯が緩んでいます。

逆に考えたら
骨盤のゆがみが気になっていた方にとって
絶好のチャンスでもあります

出産時の骨盤の動きをスムーズであるためにも
出産前からの骨盤ケアはおすすめです

妊婦さんは仰向け、横向きで施術を行います。

身体つきを整え巡りがよくなる筋膜リリース施術の流れ
身体のラインを整える筋膜リリーステクニック
青い部分をクリックしてね＾＾

当店の骨盤ケア&筋膜リンパメニューはこちらから＾＾


大分市大字賀来4121トレステーラ賀来Ⅱ301　　　　　　　　　　　　　　　　　
駐車場あり2番　
完全予約制24時間受付（電話は23時まで）
----------------------------------------------------------------------------------------
土・日・祝日も営業♪
大分市でマタニティマッサージ、産後の骨盤矯正をお探しの方へ

肩甲骨はがし


骨盤矯正


  

大分市賀来でマタニティマッサージ
産後の骨盤ケアでスタイルアップ サロン


初めての方はこちらから
こんにちは、吉良です＾＾

記念写真などを撮る時
ご自身の姿勢を見て
「あれれ？」と思った事はありませんか？

意外とご自身の姿勢を気にしている
女性はかなり多いんです。

具体的にいうと猫背であることをカウンセリング時に
気にする方がとても多いです。

今回は、当店で行っている骨盤矯正と猫背矯正を
ご紹介いたします♪

『施術後にズボンが履きやすくなった！』
『家族に姿勢が良くなったねと言われました』

といった嬉しいお声もお聞きます

身体はすべて繋がっていて連動しているので
骨盤だけではなく肩甲骨から首まで調整していきます。

骨格チェックは入念に行います







「歪んでるんじゃないか気になってた・・」

お身体のメンテナンスがおっくうになってたママさん達
これからの新生活のスタートに向けて
春から心機一転、リフレッシュしませんか？

身体つきを整え巡りがよくなる筋膜リリース施術の流れ
身体のラインを整える筋膜リリーステクニック
青い部分をクリックしてね＾＾

当店の骨盤ケア&筋膜リンパメニューはこちらから＾＾


大分市大字賀来4121トレステーラ賀来Ⅱ301　　　　　　　　　　　　　　　　　
駐車場あり2番　
完全予約制24時間受付（電話は23時まで）
----------------------------------------------------------------------------------------
土・日・祝日も営業♪
大分市でマタニティマッサージ、産後の骨盤矯正をお探しの方へ

肩甲骨はがし


骨盤矯正



太もも痩せもお任せ骨盤・O脚調整士です


090-7381－0452最終受付２１時00分まで。

お気軽にお申し付けください＾＾
お問い合わせはこちらから（24時間OK）

【完全予約制】
【営業時間】１０：００～２２：００（最終受付２１時00分）
【定休日】　不定休
【住所】大分市大字賀来4121トレステーラ賀来Ⅱ301　　　　　　　　　　　　　　　　　
駐車場あり2番　
完全予約制24時間受付（電話は23時まで）