大分市賀来にある骨盤矯正サロン 産後ダイエットの前に！

大分市賀来にある産後の骨盤矯正

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こんにちは　吉良です

骨盤矯正について
よく質問をいただきます。
今回は産後ではなく産前の相談でした。

産後の骨盤と一般向けの骨盤への
アプローチは多少違います。

今回は産後の方向けの説明ですが、

カラダに適度な刺激を入れながら
リラックスしてもらいます。

多くの方がご自身では気づいていない
こわばりや緊張があります

深い呼吸が行えるようになると
（多くの場合施術の途中で全身で
呼吸するように身体が解放されていきます）

妊娠中からの背中の上部あたりの張り
出産の際の緊張、赤ちゃん抱っこなどによる
縮んで硬くなっていた背面部のコリが楽になると
骨盤はバランスを取り戻ししまってきます。

あまり知られていませんが、
肩甲骨と骨盤は連動しています。

からだは繋がっていますからね

忙しい方向けに
新メニューを作ってみました。
良かったらチェックしてみてください！！

産前産後のボディメイク　お任せください。
大分市賀来の骨盤矯正サロン吉良でした。

予約（24時間受付）も簡単、予約状況も確認できます。
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大分市大字賀来4121トレステーラ賀来Ⅱ301　　　　　　　　　　　　　　　　　
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完全予約制24時間受付（電話は23時まで）
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090-7381－0452最終受付２１時00分まで。

お気軽にお申し付けください＾＾
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【営業時間】９：００～２２：００（最終受付２１時00分）
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大分市賀来にある産後の骨盤矯正

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こんにちは　吉良です

産後の方からお問い合わせいただきました。

妊娠、出産を経ると、骨盤の底にあたる
『骨盤底筋』がゆるむことがあります。

骨盤の底がひろがり、傾きが変わることで
お尻の形が逆三角形から四角形に
変わったという悩みが多いようです。

骨盤が広がるということは
お尻も大きくみえるんですね。

 実際には骨盤だけ変化することは
ありません。

カラダは繋がっています。

下半身なら、
骨盤の変化に合わせて、股関節が、、
太もも、足首にまで影響がでます。

上半身なら、
背中のラインに影響がでて、
背中がつらくなるなどありませんか？

ベルトで骨盤をしめたり
骨盤底筋を鍛えるエクササイズが
効果的と一般的に言われています。

ぼくもそう思います。

ただ、よく聞くのは、
『忙しくって、疲れて続かない』
『ベルトがずれる』
『わずらわしくなり続かない』

当サロンのコースに産後の体型戻しが
あります。もちろん、産後の骨盤矯正が
メインになりますが、

疲れも癒してほしい、リフレッシュして
余裕をもって育児していただけるように
役に立てたらうれしいです(^_^)

当店は土台となる脚を重要視しています。
『むくみ』がちな方はぜひ！！！

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こんにちは　吉良です

こんにちは、吉良です
花粉症が悪化しています


先日、来店いただきました、Mさま。

いつも本当にありがとうございます

オープン当時からの付き合いです。

デスクワークでの肩こり時代から～
妊娠～出産を経て今は産後の骨盤ケア目的で
来店いただいています。

Ｇぱんが・・・・・・
とのことで今年初めくらいから産後の骨盤ケアスタート。

今回の来店で、なんと、なんと、
はけるようになったみたいです

履けなかったＧパンをわざわざ
はいて来てくださったのです（笑）

『上のボタンがいままで閉まらなかったのに～！！』

と嬉しそうに報告

ま、母乳もがんがん出てるみたいなのも
後押ししてますね。


当店の「産後の骨盤矯正」は、

あなたが想像している
矯正＝ボキボキ＝痛い

ではなく、とても気持ちよく、皆さま、
ぐーぐー眠っております(笑)

痛がる方もいます

『痩せますか～？』
と言われることもありますが

痩せるというよりも、骨盤を
本来の位置に戻すことが目的です。

楽な姿勢になる、
リラックスできる、
からだがゆるむ
呼吸が深くなる

痩せやすくなるためにも
姿勢を整えることが大事。



また、Mさま
『Ｇぱんの上のボタンが閉まりました～』
そして、
心身ともにリフレッシュしてくださいました

男の子はかわいいですが
やはり疲れるようです。。


個人差はありますが当店の
骨盤矯正やってみて思わぬ変化があるかも

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こんにちは　吉良です

久しぶりに、
「千と千尋の神隠し」を娘と見ました。
嫁さんは夜勤でいないので
リラックスできました（笑）

初めて見たのが娘が生まれる前だったかな。
よかったのでDVDを購入しました。

エンディングに流れる歌も気に入っていて
生後間もない娘を見ながら
流していた覚えがあります。

開業したての頃はお客さんが来なくて
主夫してましたよ、ほんと。
嫁が産後に体調を崩して
入院していた時期もあって
自分一人で見きったこともあり
結構イクメンしていた自負はあります


一番のお気に入りは
「天空の城ラピュタ」です。
先日、娘たちとアニメの話をしていて
昔はジブリシリーズを見せていた話をしたら
また見たくなったという流れですね

小さいころからラピュタは
何度も何度も見ています。
そのたびにいつも気になっていたのが
ドーラ一家のおっさんたちがシータに
ほれてあれこれ手伝っている場面。
ロリコンそのものである。

たまには一息つきましょう。
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こんにちは　吉良です

当サロンでは産後の骨盤が気になって
来店してくれる方が3割くらいです。

他には産後ではない、
骨盤矯正を希望される方と
デスクワークでの肩こりむくみ
の方が来店されます。

個人的に産後の方が
5割以上を占めるくらいほしいと願っています。

なぜなら、
妊娠～出産を経た、からだの急激な変化を
体験するこの時期に、ご自身の身体を労わり
からだと向き合う機会を作るきっかけとなればと
思うからです

からだの変化は
心にも少なからず影響を与えます。

ぜひ、からだを労わってください。


また、当サロンでは妊婦さんも
受け入れています。

気になることがありましたら、遠慮なく
お電話かメールにてお問い合わせください

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こんにちは　吉良です

どのコースを選んだらいいかわからないって
よく言われます。

産後の方であまり時間が取れない方は
50分のコースがおすすめ

以下の症状で

□靴下の跡がなかなかとれない
□最近脚が太くなったと驚愕した
□脚のだるさが半端ない
□脚が冷える
□デスクワークで夕方になると脚がむくむを通り越して
痛い
□1日中立ちっぱなし。もしくはヒールを履いていて
脛がキックボクシングの選手並みに硬い


肩こりなら80分のコースがおすすめです。
キャンペーン中です
こちらで確認してみてね＾＾

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こんにちは　吉良です

リピーターさまに来店いただけました。

今回のテーマは太ももの「骨盤矯正」

下半身ガッチリ、上半身ペラペラです。と本人。

そんなことないよ～施術開始です。

じっさいに、骨盤そのもののゆがみは
わずかと考えられています。

むしろ、姿勢が悪いことで、

たとえば猫背や反り腰などですね。

骨盤が必要以上に傾いたり、前に押し出されたりで

太ももが影響を受けます。ます。

太もも、特に前ももが発達しやすい姿勢を
修正することを当サロンは優先しています

骨盤の傾きや位置は太ももの在り方と
密接に関係しているんですね。

ブログでよく書いてますが
当サロンは骨盤を調整して終わることはなく
骨盤が正しい位置に戻ってくるように
からだを整えることを目的にしています。

もうひとつとことんリラックスしてもらいたい。

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こんにちは　吉良です。

育児は３６５日２４時間無休ですね

無理をしないことが一番だし

定期的に体をいたわってほしい。

そうはいってもさ

となるのかもしれないけど

それでも身体をケアする習慣をつけてください。

確実に蓄積していくものです。


うちの嫁がそうでした。

ある日、閾値を超えたらガクッときたみたいです


そして、

子供にとってのお母さんはあなただけ


休みたい時に休めないのが育児というものなら

体がしんどくなったり限界を感じたら

メンテナンスの日を作るのも悪くないですよね

当店は骨盤矯正のコースがありますが

骨盤ばかりに焦点を当てるのではなく

からだが楽になる、リラックスできる

姿勢に整えることが目的です。

あなたの姿勢や骨盤の状態を知り

あなただけのケアプランを立てます。


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