大分市賀来にある骨盤矯正サロン 産後ダイエットの前に！

大分市賀来にある産後の骨盤ケアサロン


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当店で授乳中のママのお悩みで
多いのが腰痛そして肩こりです。

授乳の姿勢など考えられますが
呼吸が浅くなっている
これ大事です。

大事な赤ちゃんを抱っこして授乳
緊張して肩が上がっていることが多いんです。

特におっぱいをあげている方のの肩
心当たりはないでしょうか？

安定させるのに肩甲骨まわりの筋肉が
とっても緊張するんです。

ちなみにパソコン作業も指先を安定させるため
肩甲骨周りがカチカチになります

意識する事がとっても大事です。
まずはご自身が自覚しないと
リラックスできませんからね

息を長めに吐いてください。

待望の一人目の赤ちゃんだと
うれしさもあり育てる不安もあることでしょう。

ママがリラックスすることは
赤ちゃんの安心に繋がりますよ

最後まで読んでいただいてありがとうございます＾＾

大分市賀来の整体サロン
骨盤・O脚調整士　吉良でした。

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大分市大字賀来4121トレステーラ賀来Ⅱ301　　　　　　　　　　　　　　　　　
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完全予約制24時間受付（電話は23時まで）
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