2015年07月04日

産後の下半身太り 骨盤とお尻

大分市賀来にある産後骨盤ケアサロンicon
産後の下半身太り 骨盤とお尻

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年齢とともにお尻が大きくなる

【大臀筋】
産後の下半身太り 骨盤とお尻

お尻に力コブができ
硬くなると膨らんで幅ができますicon

無意識にお尻に力を入れてしまう方が多く
お尻が変に硬くなり全体の形が悪くなりますicon

画像のようにおしりと太ももは直結しています。
そのため太ももも同様に太くなる傾向にあります。

骨盤を中心に体のバランスを整えることが
お尻の形を整える秘訣ですicon

読んでくれてありがとうございました。
大分市賀来筋膜リリースサロン吉良でした。

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大分市大字賀来4121トレステーラ賀来Ⅱ301                 
駐車場あり2番 
完全予約制24時間受付(電話は23時まで)
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Posted by 青二才 at 21:34│Comments(0)
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