大分市賀来にある骨盤矯正サロン 産後ダイエットの前に！

今日は脚のむくみと骨盤についてです。

骨盤のゆがみによるからだへの影響に
下半身のむくみがあげられます。

骨盤がゆがんでしまうと
からだが傾き、脚にも影響を及ぼします。
（足首のゆがみから骨盤がゆがむことも
考えられます）

骨盤が傾くことで左右の脚の長さが変わったり
内股からくるO脚を招いたり（女性に多い）
太ももなどの筋肉に負担が掛かってしまいます。

結果としとて下半身のむくみを
引き起こすことが考えられます>_<

何気にしている姿勢、
どうなってますか？