2019年05月20日

ふくらはぎを使いこなして美脚になる

大分市にある産前産後のボディメイク専門 グリゾーン
キレイに痩せたいをお手伝いします。鍵は筋膜にあり!

ふくらはぎを使いこなして美脚になる

当サロンには産前産後のボディラインの改善以外に
長時間同じ姿勢でのパソコンワーク、
デスクワーカーの方も多くいらっしゃいます。

主に肩こり、そして脚のむくみに悩まされていますicon


長時間同じ姿勢でいること、これがカラダに
負担がかかることはあまり知られていません。

育児でも同じ姿勢で抱っこし続けていたり
同じ態勢で寝ながら授乳をしていて、
背中が捻じれたようにつらい
などと相談をいただくことがありますicon

大人も、じっとしとくのはきついんですicon

心臓は血液を全身に送るポンプの役割を
果たしています。


心臓から遠く離れた下半身、特にふくらはぎは
重力の関係で下半身に集まりやすい体液を
戻す役割を担っていますicon

これがふくらはぎが
『第二の心臓』と呼ばれている所以です^^


歩いたりして足首をよく動かしてあげると
ふくらはぎの筋肉がぽこ、ぽこっと
動くのがわかりますね^^


座ってばかりの生活をしていたり、
サイズが合わない靴やハイヒールを
よく履きすぎていると、
足首の動きは悪くなり、
本来のポンプのような働きも鈍くなって
ふくらはぎの形がくずれてきますicon

このふくらはぎの筋肉がうまく使えないと
血液循環がうまくいかず、むくみ、冷え、
脚が太く見えるなどの原因になります。


ふくらはぎに触れてみて硬かったり、
ひんやりしていたり、
横に張り出して太く見えたりしていませんか?



ふくらはぎの筋膜リリース
ふくらはぎを使いこなして美脚になる

ふくらはぎのもやもやがリリース(解放)されると
見た目だけでなくカラダへの巡りが良くなることで
代謝が良くなりますicon

ダイエット目的に来られる方にふくらはぎの活性化は
マストですねicon


脚のむくみ以外にもラインを整えたい、
肩こり、 目の疲れ、 立ちっぱなしの仕事
ヒールをよく履く、 座ってる時間が長い、
最近イライラしがち、 デトックスしたい
カラダを解放させたい、ダイエットしたい

などなど、当てはまりましたら
気軽にご相談ください



次回はふくらはぎが柔らかく魅力的であるために
なぜ骨盤を調整する必要があるのかを話します^^


こんな方に当サロンはオススメです!

漫画で分かりやすくサロンの説明をしています 

当サロンの施術に興味のある方は↑の青文字の部分を
クリックしてね^^↑


iconダイエット前の下準備
icon産前産後のボディラインの改善
iconだるさ・快適なお身体をキープする定期的なメンテナンス

痩せる鍵は筋膜&骨盤にあり!
大分市賀来にある産前産後の
ボディメイクサロン吉良でした。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
産前産後のボディデザイン
◼︎50分 4500円
筋膜&骨盤矯正
◼︎80分 6000円
全身+フェイシャル付き
◼︎120分 10000円
※どのコースを受けたら良いか迷うなら
来店時に決めて頂いても大丈夫です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

大分市大字賀来4121トレステーラ賀来Ⅱ 301号  
駐車場2番におとめください。
完全予約制24時間受付(電話は23時まで)
----------------------------------------------------------------------------------------
土・日・祝日も営業♪
大分市 産前産後の骨盤ケアサロン

090-7381-0452
最終受付21時00分まで。

わからないことがあれば気軽に質問してください。
お問い合わせはこちらから(24時間OK)

ホットペッパーからの予約はこちら

ふくらはぎを使いこなして美脚になる

【完全予約制】℡09073810452
【営業時間】9:00~22:00
(最終受付21時00分)
【定休日】 不定休
【住所】大分市大字賀来4121
トレステーラ賀来Ⅱ 301 
駐車場あり2番 
完全予約制24時間受付


同じカテゴリー(脚のむくみ)の記事画像
みずみずしいカラダとむくんだカラダ
梅雨時期のふくらはぎのだるさ対策
ふくらはぎを補足するために当サロンがまずすること
むくみ解消!スッキリとした細い足を手に入れよう!
脚のむくみについての考え方
同じカテゴリー(脚のむくみ)の記事
 みずみずしいカラダとむくんだカラダ (2019-06-13 07:39)
 梅雨時期のふくらはぎのだるさ対策 (2019-05-29 07:25)
 ふくらはぎを補足するために当サロンがまずすること (2019-05-24 08:50)
 むくみ解消!スッキリとした細い足を手に入れよう! (2019-05-15 10:24)
 脚のむくみについての考え方 (2019-05-13 08:05)

Posted by 青二才 at 08:15│Comments(0)脚のむくみ
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。